русский / english

Показать: Важные | По дате

Как спать, чтобы выспаться

Как спать, чтобы выспаться

В современном мире дел так много, что сон перестал быть важным атрибутом. 24 часов в сутках мало, чтобы успеть абсолютно всё. Но не удивляйтесь, если однажды упадёте в обморок или вам станет плохо в самом неподходящем месте. Мозг и тело должны отдыхать - только тогда работа будет продуктивной, а самочувствие – хорошим.

ChronTime.com